El blog · Psicología afirmativa LGTBIQ+

Preguntas que invitan a pensar.

Psicología práctica para personas LGTBIQ+: identidad, vínculos, ansiedad y autoestima. Sin recetas mágicas, con buenas preguntas.

Cómo elegir un terapeuta afirmativo LGTBIQ+: guía completa

Destacado · Psicología LGTBIQ+

Psicología LGTBIQ+

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Decidirse a ir a terapia ya es difícil. Encontrar al terapeuta adecuado lo es más. Y si eres LGTBIQ+, hay una capa adicional de preocupación completamente legítima: ¿y si el profes…

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Mariano Ventura Barreira 9 min de lectura

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Ansiedad social en personas LGTBIQ+: causas y tratamiento

Hay personas que evitan las reuniones familiares porque nunca saben si saldrá el tema. Que calculan meticulosamente cuánto pueden mostrarse …

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Mariano Ventura Barreira

9 min de lectura

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Terapia EMDR: qué es y cómo ayuda si eres LGTBIQ+

Hay cosas que uno cree haber superado. Y que, sin embargo, siguen apareciendo. Un comentario, una situación, una mirada —y algo se activa de…

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Mariano Ventura Barreira

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Señales de homofobia interiorizada y cómo trabajarlas

Hay una forma de homofobia que no viene de fuera. No hay insulto, ni mirada, ni comentario ajeno. Viene de dentro. De una voz que lleva tant…

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El Duelo migratorio en personas LGTBIQ+: cómo abordarlo

Duelo migratorio en personas LGTBIQ+: guía psicológica Emigrar ya es difícil. Emigrar cuando eres LGTBIQ+ lo es doblemente. No porque la ide…

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Terapia para personas trans: guía psicológica afirmativa

El 38% de las personas trans en España ha intentado suicidarse en algún momento de su vida. El 40% tiene un diagnóstico de ansiedad o depres…

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Relaciones no monógamas y salud mental: guía psicológica

En consulta, cada vez más personas del colectivo LGTBIQ+ llegan con preguntas sobre las relaciones no monógamas y salud mental. No porque te…

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Psicólogo para personas bisexuales: terapia afirmativa

Si eres bisexual y has buscado ayuda psicológica alguna vez, es posible que hayas salido de esa consulta con la sensación de que algo no enc…

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Salir del armario en el trabajo: guía psicológica

Salir del armario en el trabajo es una de las decisiones más complejas a las que puede enfrentarse una persona LGTBIQ+ a lo largo de su vida…

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Salir del armario después de los 40: una guía psicológica

¿Por qué hay personas que salen del armario después de los 40? La pregunta que muchas personas se hacen —y que a veces viene cargada de juic…

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