El blog · Psicología afirmativa LGTBIQ+

Preguntas que invitan a pensar.

Psicología práctica para personas LGTBIQ+: identidad, vínculos, ansiedad y autoestima. Sin recetas mágicas, con buenas preguntas.

TOC orientación sexual: cuando la duda no da tregua
Destacado · Psicología LGTBIQ+
Psicología LGTBIQ+

TOC orientación sexual: cuando la duda no da tregua

La duda aparece, y no lo hace de forma gradual ni tranquila. Llega como una pregunta que se instala en la cabeza y no acepta respuesta. ¿Y si en realidad soy gay? ¿Y si en realidad…

ansiedad bienestar emocional identidad LGTBIQ+ salud mental soledad terapia afirmativa
Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira 9 min de lectura
Verano y cuerpo en la comunidad gay
Psicología LGTBIQ+

Verano y cuerpo en la comunidad gay

Llega el verano y con él la ropa más corta, las playas, los espacios donde el cuerpo se expone. Para muchos hombres gays, esta época del año…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
9 min de lectura
Celos e inseguridad en relaciones gay: origen y cómo trabajarlos
Psicología LGTBIQ+

Celos e inseguridad en relaciones gay: origen y cómo trabajarlos

Ves una notificación en su teléfono. No puedes leerla pero ya sientes el nudo en el estómago. O quizás es en Grindr: sabes que tiene la app …

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
11 min de lectura
Trastornos alimentarios en hombres gays: el silencio que enferma
Psicología LGTBIQ+

Trastornos alimentarios en hombres gays: el silencio que enferma

Los trastornos alimentarios en hombres gay están infradiagnosticados. Son más frecuentes de lo que se cree y tienen tratamiento. Aquí lo exp…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
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Dismorfia corporal en hombres gays: más allá de la vigorexia
Psicología LGTBIQ+

Dismorfia corporal en hombres gays: más allá de la vigorexia

La dismorfia corporal en hombres gay va más allá de la vigorexia. Tiene causas específicas ligadas al estrés de minoría y tratamiento eficaz…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
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Apego evitativo en personas LGTBIQ+: cuando cuesta quedarse
Psicología LGTBIQ+

Apego evitativo en personas LGTBIQ+: cuando cuesta quedarse

El apego evitativo en personas LGTBIQ+ no es frialdad: es miedo disfrazado de independencia. Descubre sus raíces y cómo trabajarlo en terapi…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
9 min de lectura
Apego ansioso en hombres gays: reconocerlo y trabajarlo
Psicología LGTBIQ+

Apego ansioso en hombres gays: reconocerlo y trabajarlo

Le escribes por segunda vez esta tarde aunque sabes que está ocupado. Cuando tarda en responder, la cabeza empieza a construir hipótesis. ¿L…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
8 min de lectura
TDAH y relaciones de pareja en adultos LGTBIQ+
Psicología LGTBIQ+

TDAH y relaciones de pareja en adultos LGTBIQ+

Llevas semanas sin olvidarte de nada importante, y justo hoy, el día en que habíais quedado en ese restaurante que a tu pareja le hacía tant…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
9 min de lectura
Autoexigencia en personas LGTBIQ+: por qué nos exigimos tanto
Psicología LGTBIQ+

Autoexigencia en personas LGTBIQ+: por qué nos exigimos tanto

¿Alguna vez has sentido que, hagas lo que hagas, nunca es suficiente? ¿Que necesitas ser brillante, exitoso, atractivo y tenerlo todo bajo c…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
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Dating fatigue en apps gay: qué es y cómo superarlo
Psicología LGTBIQ+

Dating fatigue en apps gay: qué es y cómo superarlo

Has tenido miles de conversaciones que no llegaron a ningún sitio. Has quedado con personas que encajaban perfectamente en el perfil y con q…

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Mariano Ventura Barreira Mariano Ventura Barreira
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