Soledad y duelo migratorio
Echar de menos, reconstruir tu red y habitar la distancia sin que te pese tanto.
Españoltu idioma,
tu cultura
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+8 añosacompañando
a distancia
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LGTBIQ+mirada
afirmativa
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36402Colegiado
COPM
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¿Te suena esto?
Tu vida «de fuera» parece perfecta. Por dentro, no siempre.
01
Te sientes solo, aunque por fuera todo parezca ir bien.
02
Has vuelto a calcular cuánto puedes mostrarte según dónde estés.
03
La distancia con tu familia reabre temas que creías cerrados.
04
Vincularte o construir pareja en otra cultura te agota.
05
Notas ansiedad, desánimo o un vacío que no sabes nombrar.
Nada de esto te define. Pero sí merece un espacio para mirarlo.
En qué te acompaño
Temas con los que trabajo a menudo.
Identidad y orientación con libertad
Vivir quién eres sin tener que medir el ambiente de cada lugar.
Autoestima e imagen corporal
Aflojar la autoexigencia y la mirada crítica sobre tu cuerpo y tu valía.
Ansiedad, estrés y estado de ánimo
Poner nombre a lo que sientes y recuperar algo de calma y energía.
Relaciones, pareja y vínculos
Crear lazos en otra cultura, también en relaciones abiertas o no monógamas.
TDAH en adultos
Entender tu forma de funcionar y organizar tu vida sin pelearte contigo.
Por qué yo
Un psicólogo que entiende quién eres y lo que es vivir fuera.
No es lo mismo que te entiendan a medias. Trabajo desde una mirada afirmativa —donde tu orientación e identidad no son el problema— y conozco de cerca lo que significa sostener tu vida en otra cultura, en otro idioma y, a menudo, sin una red cercana.
«Un espacio donde no tienes que explicarte, justificarte ni traducir lo que sientes.»
— Mariano Ventura, psicólogo · COPM 36402
Cómo funciona
Empezar es más sencillo de lo que crees.
1
Videollamada en español
Nos vemos online, sin desplazamientos ni salas de espera.
2
Tu franja horaria
Vivas donde vivas, encontramos un hueco que te encaje.
3
Sesión para conocernos
Vemos cómo te sientes y si somos buen equipo.
4
Continuidad a tu ritmo
Avanzamos al paso que necesites, sin prisas ni recetas.
Sobre mí
Mariano Ventura Barreira
Soy Psicólogo General Sanitario y, desde hace más de 8 años, acompaño a personas a hacerse mejores preguntas. Trabajo desde una mirada afirmativa y conozco de primera mano lo que es construir una vida lejos de casa.
«Las preguntas son infinitas; las respuestas duran lo que tardas en encontrar una mejor.»
Psicólogo General Sanitario
COPM 36402
EMDR
Terapia afirmativa
Preguntas frecuentes
Dudas habituales sobre la terapia online
¿Y si la primera pregunta te la haces hoy?
Reserva una primera sesión para conocernos. Nos conocemos, me cuentas qué te trae y vemos juntos cómo acompañarte.
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