Terapia de pareja gay · Afirmativa online

Dos hombres y una relación sin guión: terapia de pareja para hombres gay

Dos hombres, una relación y ningún guión heredado que sirva. La terapia de pareja gay trabaja lo que os pasa de verdad: comunicación, deseo, celos, acuerdos y lo que cuesta ser vulnerables.

Mariano Ventura Barreira, Psicólogo General Sanitario — terapia afirmativa para parejas de hombres gay
Onliney en
Madrid
+8años
acompañando
36402Colegiado
COPM
EspañaEuropa y el mundo

¿Te suena esto?

No es que no os queráis: es que nadie os enseñó cómo hacer esto entre dos hombres.

01

Discutís siempre por lo mismo y nunca llegáis a un acuerdo real, solo a una tregua.

02

Uno de los dos quiere hablar de exclusividad y el otro cambia de tema cada vez.

03

Habéis dejado de tener sexo y ninguno se atreve a nombrarlo en voz alta.

04

Los celos aparecen y os cuesta saber si son razonables o una herida antigua.

05

Actuáis de novios sin haber hablado nunca de qué sois exactamente de qué es esta relación.

06

Uno acumula silencios hasta explotar; el otro evita el conflicto a toda costa.

En qué te acompaño

Terapia afirmativa para parejas de hombres gay: sin modelo heredado que copiar.

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Definir vuestro propio acuerdo

Monogamia, apertura, algo intermedio: trabajamos qué queréis vosotros dos, no lo que «toca» según nadie más.

Recuperar la comunicación

Salir del bucle de la misma discusión y aprender a deciros lo que de verdad os pasa, sin que acabe en portazo.

Hablar del deseo y la vida sexual

Bajones de deseo, rutina, sexo que ha dejado de pasar: lo ponemos sobre la mesa sin vergüenza ni urgencia por arreglarlo ya.

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Trabajar los celos y la confianza

Distinguimos entre una alarma razonable y una herida que viene de antes de esta relación.

Gestionar diferencias de salida del armario

Cuando uno está más o menos visible que el otro, eso también entra en la pareja. Lo abordamos sin culpar a nadie.

Sostener la relación a largo plazo

Más allá de la crisis puntual, construimos herramientas para seguir eligiéndoos con el tiempo.

Cómo trabajo

Empezar es más sencillo de lo que crees.

1

Primer encuentro

Reservas online y nos conocemos por videollamada en una primera sesión de 60 minutos. Me cuentas qué te trae.

2

Diseñamos el camino

Valoramos vuestra situación y marcamos objetivos realistas, a vuestro ritmo y a vuestra medida.

3

Sesiones online

Sesiones de 50 minutos, semanales o quincenales, desde donde estéis: España, Europa o cualquier parte del mundo.

4

Revisamos juntos

Vamos ajustando técnicas, frecuencia y enfoque según avancéis. Vosotros llevas el timón.

Retrato de Mariano Ventura Barreira, psicólogo afirmativo LGTBIQ+

Sobre mí

Mariano Ventura Barreira

Psicólogo G.S. M-36402 · Terapia Afirmativa LGTBIQ+

En consulta recibo a menudo a parejas de hombres gais que se quieren pero se pierden en los mismos choques una y otra vez, sin un guion que les diga cómo hacerlo. Aquí no venís a ver quién tiene razón: venís a entenderos.

En terapia de pareja no busco un culpable ni reparto razones. Miro el patrón: qué lo dispara, quién se retira, y cómo acabáis siempre en la misma discusión con otras palabras.

Las parejas de hombres gais muchas veces llegan a consulta tarde, cuando el desgaste ya es grande, porque no siempre encuentran un espacio donde sientan que su forma de relacionarse se entiende de verdad. Aquí vuestra relación no se cuestiona: se acompaña.

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Vuestra relación no necesita un modelo, necesita un espacio

Terapia de pareja para hombres gay que trabaja lo que os pasa a los dos, sin plantillas heredadas.

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Preguntas frecuentes

Lo que la gente suele preguntarme

Las parejas de hombres gay tienen dinámicas que raramente se abordan en terapia de pareja general: el rol sexual como fuente de dinámica de poder, la masculinidad y la dificultad para ser emocionalmente vulnerables con otro hombre, la gestión de las apps y el ambiente como factor constante, y la negociación de la monogamia.

En que no voy a proyectar sobre vuestra relación expectativas heterosexuales ni a asumir que el problema es que «sois gay». Entiendo las dinámicas específicas de las parejas de dos hombres: la comunicación emocional entre varones, el ambiente como contexto, las estructuras de relación no convencionales.

Sí. Trabajamos sin juicio cualquier modelo de relación: monógama, abierta, poliamorosa. El objetivo no es deciros cómo relacionaros sino acompañar lo que estáis viviendo.

Sí. La terapia individual también trabaja las dinámicas relacionales. Si solo uno de vosotros viene, trabajamos desde esa perspectiva.

Sí. Toda la terapia es online, así que podéis conectar desde lugares distintos si vivís en ciudades o países diferentes.

Celos relacionados con apps o el ambiente, discrepancias en el deseo o los roles, dificultad para comunicarse emocionalmente, decisiones sobre apertura de la relación, la convivencia y sus fricciones, y el impacto del rechazo externo en la dinámica de pareja.

Una conversación con los dos (o solo uno) en la que cuento cómo trabajo y escucho qué os trae. Sin que tengáis que llegar con el problema resuelto. Decidimos juntos si tiene sentido continuar.

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Lo que dicen quienes ya pasaron por consulta

5,0
★★★★★
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Conocí a Mariano porque me lo recomendó una amiga que estudió con él. Al principio fui con mi novia a terapia de pareja, pero al final esa relación no salió adelante y decidimos separarnos. Aun así, sentí que había conectado muy bien con él y quise seguir el proceso yo solo. Durante estos años hemos hablado de muchísimas cosas: de mi forma de entender las relaciones, las parejas abiertas, mi manera de vivir el amor, de ver la sociedad y también de mis proyectos de vida. Cuando nos conocimos trabajaba de taxista y era árbitro de fútbol. Hoy he conseguido dedicarme a lo que siempre soñé: ser productor musical, y además tengo una relación estable con una mujer que adoro. Ya no voy con la misma frecuencia, pero de vez en cuando vuelvo para hacer un «check-in» y poner un poco de orden. Mirando atrás me doy cuenta de todo lo que ha cambiado mi vida y de lo importante que ha sido conocerme, quitarme fantasmas aprendidos del pasado y tomar el toro por los cuernos. Un abrazo!!!!

L. S.
L. S. · Reseña verificada en Google
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Empecé con Mariano después de probar dos psicólogos, me acompañó a transitar uno de los momentos más difíciles de mi vida. Siempre me sentí muy acompañado y contenido. Recomiendo su trabajo sin ninguna duda.

J. H.
J. H. · Reseña verificada en Google
★★★★★

Muy buena experiencia haciendo terapia con Mariano. Me ayudó mucho con temas de pareja, trabajo y también con mi relación con mi familia. Me sentí súper cómodo y acompañado durante todo el proceso. La verdad, muy recomendable y seguro volveré más adelante 😊

M. A.
M. A. · Reseña verificada en Google

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