Ni confundido ni de paso: terapia para personas bisexuales

Llegué a terapia en un momento en el que sentía que había varios aspectos importantes de mi vida que necesitaba afrontar. Uno de los más significativos era poder salir del armario con mi familia, algo que llevaba años posponiendo a pesar de mantener una relación de pareja estable. También quería aprender a gestionar mejor la convivencia, especialmente temas como la relación con el dinero. Durante el proceso no solo pude trabajar todos esos aspectos, sino que también profundicé en mi bisexualidad. Aprendí a entenderme mejor, a cuestionar prejuicios que había interiorizado sobre mí mismo y, sobre todo, a sentirme mucho más cómodo y en paz con quien soy. Mirando atrás, me doy cuenta de todo lo que he avanzado. No solo he conseguido afrontar situaciones que antes me parecían imposibles, sino que también cuento con herramientas que me ayudan a gestionar mi vida con mucha más seguridad y tranquilidad. Por eso sigo realizando una sesión de seguimiento al mes, porque siento que es una forma de seguir creciendo y consolidando todo lo aprendido. Estoy muy agradecido por el acompañamiento durante todo este proceso. Siempre me he sentido escuchado, comprendido y guiado con cercanía, respeto y profesionalidad, lo que ha marcado una diferencia muy positiva en mi vida.

MARAVILLOSO Y MUY PROFESIONAL. Mi experiencia con Mariano ha sido magnífica. Llevaba tiempo dándole vueltas a la idea de hacer terapia con un profesional para ordenar ciertos aspectos de la vida. Finalmente, un acontecimiento triste fue el que me hizo dar el paso. Llegué destrozado, agobiado, con ansiedad y la verdad es que Mariano me arropó estupendamente desde el principio y, según avanzaba el tiempo, las sesiones con él iban de bien en mejor. Sabe escuchar, sabe aconsejar, sabe debatir, sabe analizar y, sobre todo, sabe identificar la personalidad y el caso de estudio para dar la mejor ayuda posible. Como todos los psicólogos, no tiene un botón que se accione para eliminar los problemas (eso no existe), pero en mis sesiones con él he adquirido muchísimas herramientas de pensamiento y análisis para enfrentarme a la tan complicada Vida que nos rodea. Seguimos un análisis cognitivo-conductual y, después de 2 años de tratamiento, terminé contentísimo, más fuerte y preparado para el día a día, las relaciones y los problemas. Si lo necesitara, volvería. Todo un placer tratar con él. Además, las sesiones pueden ser presenciales (son mejores) u online (más cómodas). Muy recomendable y le mando un abrazo gigante de nuevo. Nos vemos 😉

El principal motivo por el que busqué ayuda fue porque el trabajo ocupaba prácticamente toda mi vida. Trabajo entre dos países, viajo mucho y siempre tenía plazos muy ajustados, así que al final mi pareja, mi familia y mi tiempo personal siempre quedaban para después. En terapia pude aprender a ordenar mejor mis prioridades y a dar espacio a cada parte de mi vida sin sentir que estaba descuidando la otra. Sigo siendo una persona muy exigente y disfruto mucho de mi trabajo, pero ahora también me permito descansar, irme de vacaciones y desconectar sin sentir culpa. Hoy estoy muy feliz con lo que estoy construyendo, la terapia me ha permitido aterrizar mejor mis objetivos y entender que priorizar es importante para poder estar en paz. Mariano ha sido mucho más que un terapeuta para mí, su calidad humana y cercanía han hecho que todo fluya mejor de lo que hubiera esperado.