Marihuana: cuando fumar a diario dejó de ser una decisión

Empecé terapia en una época en la que estaba bastante descontrolado con la noche y la marihuana. La primera sesión me la regaló un amigo y creo que fue de los mejores regalos que me han hecho porque ahí me di cuenta de que necesitaba ayuda de verdad. En ese momento vivía en Mallorca, trabajaba en hostelería un montón de horas y tenía mil ideas pero nunca hacía nada con ellas. Sabía perfectamente lo que tenía que hacer, pero luego no era capaz de moverme. Ahora estoy viviendo en Suiza y montando el proyecto de vida que llevaba años queriendo. No ha sido magia ni un cambio de un día para otro, pero comparado con cómo estaba cuando empecé… no tiene nada que ver. Muy contento de haber dado ese paso.

Me decidí por la terapia con Mariano porque sentía que mi relación con el consumo estaba tomando una dirección incorrecta. Pasé por distintas etapas: la experimentación, la normalización, la conciencia de que me estaba afectando y, finalmente, el trabajo para recuperar el control y volver al equilibrio. Aunque sigo recorriendo este camino, he ido tomando una mayor conciencia, cumpliendo mis objetivos terapéuticos y sosteniendo en el tiempo los cambios que me había propuesto alcanzar. Con el tiempo entendí que el consumo era solo una parte de la historia. La terapia me ha ayudado a explorar qué había detrás de esa necesidad de evadirme o desinhibirme, trabajando aspectos relacionados con mi familia, mi identidad y mis relaciones afectivo-sexuales, la experiencia de vivir lejos de mi país, la soledad, ciertas expectativas vitales y la forma en que me afectan algunas presiones sociales. Gracias a este proceso, hoy me considero una persona más consciente y siento que estoy recuperando el equilibrio.

Empecé terapia porque quería aclarar algunas cosas de mi relación con mi novio. Con el tiempo también me di cuenta de que estaba perdiendo un poco el control con las salidas y el ocio, y eso acababa pasándome factura. Mariano me guió y ayudó, aportándome herramientas para una mejor gestión sobre todo lo que me estaba pasando, poco a poco fui notando un cambio y una evolución muy favorable en estos aspectos. Fue de gran ayuda su cercanía, profesionalidad y total confianza que me otorgó para hablar de todo sin ningún pudor y poder exponerle todo lo que me estaba pasando y sentía. Aporto ese vínculo necesario para sentirme cómodo y en un lugar seguro. Ahora siento que me comunico mucho mejor con mi pareja, nos escuchamos más… me cuesta menos poner límites. Además he empezado un proceso para valorar si tengo TDAH, que también me ha ayudado a entender muchas cosas de cómo funciono en el trabajo. Estoy muy contento con el proceso, con Mariano y con la evolución personal y el camino recorrido con el. Ahora hacemos una pausa por el verano, pero tengo claro que seguiremos cuando vuelva. 10 de 10😊😊