Autoestima y comparación constante
El listón que te pones viene de fuera: cuerpos, sueldos, vidas ajenas. Trabajamos para que dejes de medirte con una vara que no elegiste.
Psicólogo gay Barcelona · Terapia afirmativa online
Psicólogo gay en Barcelona: terapia individual online para hombres gay
Barcelona es abierta, turística y ruidosa, y aun así puede ser un sitio muy solitario. Terapia online en español o catalán, sin listas de espera y sin cruzarte con nadie en la puerta.
Onliney en
Barcelona
Barcelona
+8años
acompañando
acompañando
36402Colegiado
COPM
COPM
EspañaEuropa y el mundo
¿Te suena esto?
Vives en una ciudad libre y no siempre te sientes acompañado.
01
El Gaixample está lleno cada noche y aun así llevas tiempo sin una conversación que te llene.
02
La ciudad se llena de gente de paso: haces vínculos y a los seis meses se han ido.
03
El alquiler y el ritmo te tienen en tensión constante, y eso también pesa en el ánimo.
04
Tu familia está en otra ciudad o en otro país y hay conversaciones pendientes desde hace años.
05
Te mueves entre el catalán, el castellano y el inglés y no siempre encuentras dónde hablar de lo tuyo.
06
Buscas terapia afirmativa y lo que encuentras son listas de espera o profesionales a los que tendrías que explicárselo todo.
En qué te acompaño
Terapia individual para hombres gay: lo que traes, sin traducirlo.
Ansiedad y vida en alerta
Años calculando cómo mostrarte dejan el cuerpo tenso. Herramientas concretas para bajar esa alerta de fondo.
Relaciones y vínculos
Del ligue a la pareja: celos, apego, miedo al compromiso y esa dificultad para pasar del sexo a la intimidad.
Salida del armario a cualquier edad
Familia, trabajo o entorno. Preparamos las conversaciones y sostenemos lo que venga después.
Sexualidad sin vergüenza
Deseo, rendimiento, prácticas, VIH y PrEP: se habla con naturalidad y sin moralina.
Heridas antiguas
Burlas en el colegio, rechazo familiar, homofobia interiorizada: lo que aprendiste a esconder también se trabaja.
Cómo trabajo
Empezar es más sencillo de lo que crees.
1
Primer encuentro
Reservas online y nos conocemos por videollamada en una primera sesión de 60 minutos. Me cuentas qué te trae.
2
Diseñamos el camino
Valoramos tu situación y marcamos objetivos realistas, a tu ritmo y a tu medida.
3
Sesiones online
Sesiones de 50 minutos, semanales o quincenales, desde donde estés: España, Europa o cualquier parte del mundo.
4
Revisamos juntos
Vamos ajustando técnicas, frecuencia y enfoque según avances. Tú llevas el timón.
Sobre mí
Mariano Ventura Barreira
Psicólogo G.S. M-36402 · Terapia Afirmativa LGTBIQ+
Llevo años acompañando online a hombres gais de Barcelona y del resto de Catalunya. La ciudad tiene una de las escenas más visibles de Europa y eso, que suena a suerte, tiene su reverso: en el Gaixample se puede estar muy rodeado y muy solo a la vez.
Aquí llegan muchos hombres que se mudaron a Barcelona buscando libertad y se encontraron con otra exigencia: la del cuerpo, la de la fiesta, la de estar siempre disponible. Y llegan también los que se quedaron fuera de esa foto y han acabado creyendo que el problema es suyo.
Vivir en una ciudad muy visible no ahorra el trabajo de dentro; a veces solo lo tapa. Aquí la escena no se juzga ni se idealiza: se mira qué lugar ocupa en tu vida, y eso se trabaja.
Sígueme en Instagram · @preguntadorenserieTu vida gay no tiene que gustarle a nadie más que a ti
Deja de explicarte y empieza a entenderte. Un espacio donde tu experiencia gay es un hecho, no un debate.
Reservar primera sesiónPreguntas frecuentes
Lo que la gente suele preguntarme
Trabajo exclusivamente online, así que puedes conectarte desde cualquier barrio o desde fuera de la ciudad, sin desplazamientos ni sala de espera.
Las sesiones son en castellano, aunque entiendo perfectamente el catalán: puedes expresarte como te salga más natural.
Soledad dentro de una ciudad muy social, vínculos que no cuajan por la rotación constante, ansiedad, autoestima y presión estética.
Sí. Al ser online, sirve igual desde el área metropolitana, Girona, Tarragona o cualquier punto de Cataluña.
Cincuenta minutos, semanales o quincenales según el momento.
Totalmente. Todo lo hablado está protegido por secreto profesional.
Nos conocemos, me cuentas qué te trae y decidimos juntos si tiene sentido seguir.
Reseñas en Google
Lo que dicen quienes ya pasaron por consulta
5,0
★★★★★
Valoraciones en Google
★★★★★
Mariano ha sido un gran apoyo en los momentos que más necesitaba. En su consulta he encontrado no solo un espacio seguro, sino también herramientas para ordenar mis pensamientos y emociones.
★★★★★
Un acierto. Desde la primera sesión sentí que estaba hablando con alguien que realmente entendía mi realidad como hombre gay. Me ayudó a trabajar mis inseguridades y dificultades en mis vínculos.
★★★★★
El principal motivo por el que busqué ayuda fue porque el trabajo ocupaba prácticamente toda mi vida. Trabajo entre dos países, viajo mucho y siempre tenía plazos muy ajustados, así que al final mi pareja, mi familia y mi tiempo personal siempre quedaban para después. En terapia pude aprender a ordenar mejor mis prioridades y a dar espacio a cada parte de mi vida sin sentir que estaba descuidando la otra. Sigo siendo una persona muy exigente y disfruto mucho de mi trabajo, pero ahora también me permito descansar, irme de vacaciones y desconectar sin sentir culpa. Hoy estoy muy feliz con lo que estoy construyendo, la terapia me ha permitido aterrizar mejor mis objetivos y entender que priorizar es importante para poder estar en paz. Mariano ha sido mucho más que un terapeuta para mí, su calidad humana y cercanía han hecho que todo fluya mejor de lo que hubiera esperado.
Reseñas publicadas en Google y anonimizadas con iniciales para proteger la privacidad de cada persona.
Ver todas las reseñas en Google →