Psicólogo para personas autistas LGTBIQ+: cuando el diagnóstico y la identidad se cruzan

Hace relativamente poco que empecé el proceso y ya siento que he entendido muchas cosas sobre mí. Después de pasar por varios psicólogos, por fin encontré una explicación a muchas dificultades que llevaba años arrastrando con el diagnóstico de TDAH. Hicimos una evaluación muy completa y eso me ayudó a entender por qué había cosas que siempre me costaban tanto. El trabajo sigue siendo uno de los temas que más me agobian y todavía nos queda mucho por trabajar, pero ahora siento que tengo un punto de partida mucho más claro. Me está ayudando mucho a dejar de culpabilizarme por no llegar a todo y a empezar a hacer cambios que de verdad sean realistas para mí.

Mariano ha sido un gran apoyo en los momentos que más necesitaba. En su consulta he encontrado no solo un espacio seguro, sino también herramientas para ordenar mis pensamientos y emociones.

Empecé terapia hace algo más de un año con la necesidad de poner orden en mi vida. Me sentía muy abrumado por la carga de trabajo. Durante el proceso también entendí mucho mejor cómo influía el TDAH en mi día a día. Aprender a conocerme y dejar de luchar constantemente contra mi propia cabeza ha sido uno de los cambios más importantes. Es un camino que continúa, pero hoy tengo muchas más herramientas para gestionarlo. Mirando atrás, siento que he avanzado muchísimo. He crecido profesionalmente, he conseguido organizar mejor mis horarios, mi tiempo y mis relaciones, y eso me hace sentir que tengo mucho más control sobre mi vida. Aún queda camino por recorrer, pero estoy muy lejos de donde empecé.