Autoestima y comparación constante
El listón que te pones viene de fuera: cuerpos, sueldos, vidas ajenas. Trabajamos para que dejes de medirte con una vara que no elegiste.
Valencia tiene ambiente, buena vida y un tamaño en el que todo el mundo acaba conociéndose. Eso tiene su parte buena y su parte incómoda. Terapia online, discreta y sin esperas.

¿Te suena esto?
El ambiente de Valencia es acogedor y pequeño: coincides siempre con los mismos y cuesta mantener algo privado.
Ir a terapia en tu barrio te da reparo por si te ve alguien conocido.
Tienes vida social y aun así sientes que nadie sabe del todo cómo estás.
La familia está cerca, con lo bueno y con la presión que eso trae.
Ligar se ha vuelto repetitivo: las mismas caras, las mismas apps, las mismas conversaciones.
Quieres un espacio afirmativo y no te apetece explicar tu vida desde cero.
En qué te acompaño
El listón que te pones viene de fuera: cuerpos, sueldos, vidas ajenas. Trabajamos para que dejes de medirte con una vara que no elegiste.
Años calculando cómo mostrarte dejan el cuerpo tenso. Herramientas concretas para bajar esa alerta de fondo.
Del ligue a la pareja: celos, apego, miedo al compromiso y esa dificultad para pasar del sexo a la intimidad.
Familia, trabajo o entorno. Preparamos las conversaciones y sostenemos lo que venga después.
Deseo, rendimiento, prácticas, VIH y PrEP: se habla con naturalidad y sin moralina.
Burlas en el colegio, rechazo familiar, homofobia interiorizada: lo que aprendiste a esconder también se trabaja.
Cómo trabajo
Reservas online y nos conocemos por videollamada en una primera sesión de 60 minutos. Me cuentas qué te trae.
Valoramos tu situación y marcamos objetivos realistas, a tu ritmo y a tu medida.
Sesiones de 50 minutos, semanales o quincenales, desde donde estés: España, Europa o cualquier parte del mundo.
Vamos ajustando técnicas, frecuencia y enfoque según avances. Tú llevas el timón.

Sobre mí
Psicólogo G.S. M-36402 · Terapia Afirmativa LGTBIQ+
Atiendo online desde hace años a hombres gais de Valencia y de toda la Comunitat. Valencia es lo bastante grande para tener vida propia y lo bastante pequeña para que el círculo se cierre rápido: en poco tiempo ya te has cruzado con todos.
Eso tiene ventajas y un coste. Cuesta empezar de cero después de una ruptura cuando tu ex sigue en los mismos sitios, y cuesta separarse de un grupo cuando ese grupo es también toda tu red. Mucha gente llega justo en ese punto.
Aquí lo pequeño del círculo no se vive como una condena ni se arregla mudándose a Madrid: se trabaja lo que cuesta rehacerse en el mismo sitio, con las mismas terrazas y la misma gente delante.
Sígueme en Instagram · @preguntadorenserieDeja de explicarte y empieza a entenderte. Un espacio donde tu experiencia gay es un hecho, no un debate.
Reservar primera sesiónPreguntas frecuentes
No, trabajo solo online. En una ciudad donde es fácil cruzarse con conocidos, para muchos es justo lo que necesitan.
La sensación de que el ambiente es pequeño y todo se sabe, dificultad para construir pareja, autoestima, ansiedad y salida del armario en entornos familiares cercanos.
Sí, y es habitual: en municipios pequeños encontrar terapia afirmativa es aún más difícil.
Totalmente. Nada de lo que hablemos sale de sesión.
Cincuenta minutos, semanales o quincenales.
Las sesiones son en castellano; puedes expresarte con la naturalidad que necesites.
Me cuentas qué te trae, te explico cómo trabajo y decidimos si seguimos.
Reseñas en Google
Mariano ha sido un gran apoyo en los momentos que más necesitaba. En su consulta he encontrado no solo un espacio seguro, sino también herramientas para ordenar mis pensamientos y emociones.
Un acierto. Desde la primera sesión sentí que estaba hablando con alguien que realmente entendía mi realidad como hombre gay. Me ayudó a trabajar mis inseguridades y dificultades en mis vínculos.
MARAVILLOSO Y MUY PROFESIONAL. Mi experiencia con Mariano ha sido magnífica. Llevaba tiempo dándole vueltas a la idea de hacer terapia con un profesional para ordenar ciertos aspectos de la vida. Finalmente, un acontecimiento triste fue el que me hizo dar el paso. Llegué destrozado, agobiado, con ansiedad y la verdad es que Mariano me arropó estupendamente desde el principio y, según avanzaba el tiempo, las sesiones con él iban de bien en mejor. Sabe escuchar, sabe aconsejar, sabe debatir, sabe analizar y, sobre todo, sabe identificar la personalidad y el caso de estudio para dar la mejor ayuda posible. Como todos los psicólogos, no tiene un botón que se accione para eliminar los problemas (eso no existe), pero en mis sesiones con él he adquirido muchísimas herramientas de pensamiento y análisis para enfrentarme a la tan complicada Vida que nos rodea. Seguimos un análisis cognitivo-conductual y, después de 2 años de tratamiento, terminé contentísimo, más fuerte y preparado para el día a día, las relaciones y los problemas. Si lo necesitara, volvería. Todo un placer tratar con él. Además, las sesiones pueden ser presenciales (son mejores) u online (más cómodas). Muy recomendable y le mando un abrazo gigante de nuevo. Nos vemos 😉
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