Contener el impacto inicial
La infidelidad descubierta funciona como un trauma: imágenes intrusivas, hipervigilancia, montaña rusa emocional. Primero estabilizamos.
Infidelidad · Parejas gay · Terapia online
Después de la infidelidad: reparar la pareja o soltarla, pero con claridad
Lo descubriste por un mensaje, una app abierta o una confesión — o fuiste tú quien cruzó el acuerdo—. En parejas gay la infidelidad tiene capas propias: acuerdos que se suponían claros, el «todos lo hacen» del ambiente, la línea fina entre lo abierto y lo roto. Salir de ahí con claridad requiere método.
Psicólogo General Sanitario M-36402 · Online · Confidencial · Español e inglés
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Madrid
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acompañando
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y el mundo
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¿Te suena esto?
No es solo lo que hizo: es que ya no sabes qué creer.
01
Revisas mensajes y apps buscando más pruebas, y cada hallazgo te rompe de nuevo.
02
No sabes si lo que pasó «cuenta» como infidelidad: los acuerdos nunca fueron tan claros.
03
Alternas entre querer irte, querer quedarte y querer entender qué pasó.
04
Las imágenes de lo que pasó se te meten en la cabeza sin permiso.
05
Fuiste tú, y la culpa no te deja ni contarlo bien ni repararlo.
06
Su entorno (y el tuyo) opina de tu relación más de lo que te ayuda.
En qué te acompaño
Terapia tras la infidelidad: decidir con claridad, reparar con método.
Aclarar qué se rompió exactamente
¿Se rompió el acuerdo o nunca hubo acuerdo claro? En parejas gay con distintos grados de apertura, definir la traición es parte del trabajo.
Entender el porqué sin justificar
Qué dice la infidelidad de la relación, de cada uno y del contexto: comprensión que sirve para decidir, no excusas.
Decidir: reparar o cerrar
Sin plazos impuestos ni moralinas: criterios claros para elegir el camino y compromiso real con el elegido.
Reconstruir la confianza, si eligen seguir
La confianza no vuelve por decreto: se reconstruye con transparencia pactada, tiempo y trabajo de ambos. Hay método para eso.
Cerrar bien, si eligen terminar
Si la relación termina, que sea con un cierre que no te deje años de desconfianza para el siguiente vínculo.
Cómo trabajo
Empezar es más sencillo de lo que crees.
1
Primer encuentro
Reservas online y nos conocemos por videollamada en una primera sesión de 60 minutos. Me cuentas qué te trae.
2
Diseñamos el camino
Valoramos tu situación y marcamos objetivos realistas, a tu ritmo y a tu medida.
3
Sesiones online
Sesiones de 50 minutos, semanales o quincenales, desde donde estés: España, Latinoamérica o el mundo.
4
Revisamos juntos
Vamos ajustando técnicas, frecuencia y enfoque según avances. Tú llevas el timón.
Sobre mí
Mariano Ventura Barreira
Psicólogo G.S. M36402 · Terapia Afirmativa LGTBIQ+
Llevo años acompañando a personas LGTBIQ+ a dejar de funcionar en modo supervivencia y empezar a vivir. En consulta no hay nada que tengas que demostrar: trabajamos desde el respeto absoluto a quién eres y a cómo quieres vivir tu identidad, tu orientación y tus vínculos.
Trabajo infidelidades en parejas monógamas y abiertas, y conozco la particularidad gay: acuerdos difusos, el ambiente pequeño donde todo se sabe, apps al alcance de un pulgar. Sin moralina en ningún sentido: ni la fidelidad es sagrada ni la infidelidad es imperdonable. Lo que importa es qué quieren construir ustedes.
La infidelidad es de las crisis de pareja más frecuentes en mi consulta y, contra la intuición, no siempre es el final: muchas parejas salen con acuerdos más honestos que los que tenían. Otras confirman que era el final, y cerrarlo bien también es un éxito terapéutico.
Sígueme en Instagram · @preguntadorenserieDe esta crisis se sale: juntos o separados, pero con claridad
No tomes la decisión más importante en el peor momento emocional. Trabajemos primero la claridad; después, el camino.
Reservar primera sesiónPreguntas frecuentes
Lo que la gente suele preguntarme
Sí, y ocurre más de lo que se cree: la investigación sobre parejas muestra que muchas no solo sobreviven sino que renegocian una relación más honesta. Requiere tres cosas: que quien cruzó el límite asuma responsabilidad real, que ambos quieran reparar y un proceso estructurado. No es rápido, pero es posible.
Todo el sentido: en las relaciones abiertas la traición no es el sexo sino la ruptura del acuerdo — mentir, saltarse reglas pactadas, ocultar. A veces duele más, porque el acuerdo existía justamente para que hubiera confianza. Trabajamos la herida y la renegociación igual que en cualquier infidelidad.
Muy normal: las imágenes intrusivas son una respuesta casi traumática al descubrimiento, no un signo de debilidad ni de obsesión. Con técnicas específicas (incluido EMDR cuando está indicado) esa intrusión disminuye hasta permitirte pensar con claridad.
Por supuesto, y es valiente hacerlo. Trabajamos la culpa, el porqué real (que casi nunca es solo deseo) y cómo reparar si tu pareja te da la oportunidad — o cómo cerrar con dignidad si no. Sin flagelación y sin autoengaño.
La transparencia ayuda; el interrogatorio forense, no siempre. Hay preguntas que sanan («¿por qué?», «¿qué significó?») y detalles que solo alimentan imágenes intrusivas. En sesión aprendemos a distinguirlos y pactar qué información repara y cuál daña.
Depende del momento: en crisis aguda a veces conviene una sesión individual para cada uno antes de sentarse juntos. Si ambos quieren explorar la reparación, el formato de pareja es el central. Lo definimos en la primera consulta.
Sí. Sesiones individuales o de pareja por videollamada para España y toda Latinoamérica, en español neutro o inglés. Primera sesión de 60 minutos; las siguientes, de 50.