Terapia afirmativa de verdad
No hay que empezar explicando qué es ser trans, ni justificar cómo te relacionas, ni volver a contar por qué aquello dolió. Se da por sabido y se entra a lo tuyo.
Embajadores y Lavapiés · Comunidad LGTBIQ+ · Consulta en Chueca
Psicólogo LGTBIQ+ para Embajadores y Lavapiés: la consulta está en Chueca, quince minutos andando
Si vives en Lavapiés, en el Rastro o cerca de Embajadores, la consulta te queda subiendo por el centro: está en Chueca. Terapia afirmativa LGTBIQ+, presencial o en línea, sin lista de espera.
Onliney en
Madrid
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+8años
acompañando
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36402Colegiado
COPM
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EspañaEuropa y el mundo
¿Te suena esto?
El barrio más diverso y a la vez el más precario
01
Vives en un sitio donde cabe todo el mundo y aun así te sientes fuera de sitio.
02
Compartes piso porque no hay otra, y llevas años sin un espacio que sea tuyo.
03
Llegaste de otro país y aquí encontraste comunidad, pero también otra forma de armario.
04
La precariedad laboral te tiene planificando a un mes vista y eso desgasta más que el trabajo.
05
Hay mucha vida en la calle y a la vez te cuesta encontrar con quién hablar de verdad.
06
Has buscado terapia y lo que veías o era caro o era un sitio donde había que explicarlo todo.
En qué te acompaño
Lo que se trabaja aquí, a quince minutos de Lavapiés
Quince minutos andando
La consulta está en Chueca. Desde Lavapiés o Embajadores son unos quince minutos andando subiendo por el centro, y en metro hay conexión directa hasta Tribunal o Gran Vía.
Migración y doble armario
Muchas personas del barrio llegaron de fuera y viven un armario doble: el de aquí y el que sigue puesto en las llamadas a casa. Se trabaja quién sabe qué, con qué consecuencias y a qué ritmo, sin que nadie te empuje.
Precariedad y ansiedad
Contratos cortos, ingresos que bailan y una cabeza que no puede planificar más allá del mes. Eso genera una ansiedad concreta que no se arregla con técnicas de relajación, y se aborda como lo que es.
Comunidad y soledad
Es un barrio con mucha comunidad y mucha soledad a la vez. Tener gente alrededor y no tener a nadie a quien contarle lo importante es de las cosas que más llegan a consulta desde aquí.
O en línea, si prefieres
Si el desplazamiento o el horario no te encajan, se hace por vídeo. Muchas personas de la zona lo hacen así.
Cómo trabajo
Cómo empezamos
1
Escribes
Me cuentas por encima qué te trae. Sin formularios largos ni lista de espera.
2
Primera sesión
Una hora para entender qué está pasando y desde cuándo. En Chueca o por vídeo.
3
Un plan
Salimos con una idea clara de por dónde empezar y con qué frecuencia vernos.
4
Seguimiento
Se revisa cada pocas semanas y se ajusta a cómo vayas.
Sobre mí
Mariano Ventura Barreira
Psicólogo G.S. M-36402 · Terapia Afirmativa LGTBIQ+
Recibo en consulta a personas LGTBIQ+ de Lavapiés y Embajadores, y es de las zonas de las que llega gente con las historias más distintas entre sí: mucha migración, mucha vida en la calle y mucha precariedad conviviendo en las mismas manzanas.
Hay algo que se repite y que no aparece en otros barrios: llegar a un sitio donde por fin cabes y descubrir que sigues sin poder contarlo entero. Porque la familia está en otro país, porque la comunidad de origen está aquí también, o porque el piso compartido no permite ninguna intimidad. Vivir rodeado de gente y sin nadie a quien contárselo es un tipo de soledad muy específico, y se trabaja como tal.
Aquí no hay que explicar de dónde vienes ni traducir nada: se trabaja esa soledad concreta de vivir rodeado de gente y tener a la tuya en otro país.
Sígueme en Instagram · @preguntadorenserieQuince minutos andando
Una primera sesión para ver qué te pasa y por dónde empezar. En Chueca o en línea.
Reservar primera sesiónPreguntas frecuentes
Dudas antes de venir desde Embajadores o Lavapiés
No, está en Chueca. Desde Lavapiés o Embajadores son unos quince minutos andando subiendo por el centro, y también hay metro directo hasta Tribunal o Gran Vía.
Sí, y bastante gente de la zona lo hace así. Se puede combinar con presencial cuando te venga bien.
Es muy frecuente en pisos compartidos. En ese caso lo suyo es venir presencial, o buscar una franja en la que estés solo. Se habla al dar la cita.
Solo para entenderte mejor. No se pregunta por papeles ni hace falta ninguna documentación para venir a terapia.
No. Normalmente hay hueco esa misma semana o la siguiente.
Sí, Psicólogo Sanitario colegiado M-36402.
Reseñas en Google
Lo que dicen quienes ya pasaron por consulta
5,0
★★★★★
Valoraciones en Google
★★★★★
Llegué a terapia con la necesidad de poner orden en muchos aspectos de mi vida. Quería trabajar cuestiones familiares, entender mejor algunos cambios vitales que estaba atravesando y encontrar un equilibrio entre mi relación de pareja, mis amistades y un trabajo en el sector audiovisual que me obliga a pasar muchos meses fuera de Madrid. Sentía que todo ocupaba demasiado espacio en mi cabeza y necesitaba no solo entender lo que me estaba pasando, sino también encontrar una forma más clara de tomar decisiones y construir un plan de acción que tuviera sentido para mí. Seguimos trabajando juntos y, poco a poco, voy aprendiendo a gestionar mejor todas estas áreas de mi vida. Mirando atrás, siento que ahora afronto las cosas con mucha más claridad y tranquilidad.
★★★★★
Mariano me ha ayudado mucho, y me sigue ayudando, entre otras cosas, con mi ansiedad social, y a aprender a distinguir hasta qué punto mis inseguridades son distorsiones («síndrome del impostor»), y a encontrar las habilidades en que realmente puedo mejorar, y cómo mejorarlas. En general, creo que Mariano es muy buen psicólogo, es amable, profesional, y empático. Y, en mi experiencia, tiene muchos recursos: a menudo propone técnicas y ejercicios nuevos específicos tanto para identificar la raíz de los problemas, como para atajarlos.
★★★★★
Empecé terapia porque quería aclarar algunas cosas de mi relación con mi novio. Con el tiempo también me di cuenta de que estaba perdiendo un poco el control con las salidas y el ocio, y eso acababa pasándome factura. Mariano me guió y ayudó, aportándome herramientas para una mejor gestión sobre todo lo que me estaba pasando, poco a poco fui notando un cambio y una evolución muy favorable en estos aspectos. Fue de gran ayuda su cercanía, profesionalidad y total confianza que me otorgó para hablar de todo sin ningún pudor y poder exponerle todo lo que me estaba pasando y sentía. Aporto ese vínculo necesario para sentirme cómodo y en un lugar seguro. Ahora siento que me comunico mucho mejor con mi pareja, nos escuchamos más… me cuesta menos poner límites. Además he empezado un proceso para valorar si tengo TDAH, que también me ha ayudado a entender muchas cosas de cómo funciono en el trabajo. Estoy muy contento con el proceso, con Mariano y con la evolución personal y el camino recorrido con el. Ahora hacemos una pausa por el verano, pero tengo claro que seguiremos cuando vuelva. 10 de 10😊😊
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